{"id":186,"date":"2026-04-23T19:24:00","date_gmt":"2026-04-23T19:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/?p=186"},"modified":"2026-04-22T07:41:34","modified_gmt":"2026-04-22T07:41:34","slug":"como-empezar-a-hacer-planes-sola-sin-sentirte-una-rarita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/2026\/04\/23\/como-empezar-a-hacer-planes-sola-sin-sentirte-una-rarita\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo empezar a hacer planes sola sin sentirte una rarita"},"content":{"rendered":"\n<p>Me he cansado de leer art\u00edculos de lo guay que es hacer cosas sola: ir al cine, viajar, comer sola\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>JA!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y una mierda.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No sabemos hacerlo.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u00f3mo empezar a hacer planes sola sin sentirte una rarita<\/p>\n\n\n\n<p>Siempre hay un momento en que, por las circunstancias que sea, necesitas hacer planes t\u00fa sola.<\/p>\n\n\n\n<p>Quiz\u00e1s tus amigas tienen otro tipo de vida<\/p>\n\n\n\n<p>Quiz\u00e1s te has separado<\/p>\n\n\n\n<p>O est\u00e1s en una ciudad distinta a la tuya<\/p>\n\n\n\n<p>Y lo que en teor\u00eda es f\u00e1cil\u2026en la pr\u00e1ctica cuesta un mundo.<\/p>\n\n\n\n<p>Yo, que me he pasado media vida viajando sola por trabajo, comiendo sola, hablando con quien fuera porque era lo que tocaba\u2026cuando en lugar de hablar de ocio hablamos de trabajo, me paralizo y me siento totalmente fuera de lugar\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Es bastante absurdo\u2026 soy capaz de cruzar el oc\u00e9ano por trabajo y me da apuro ir al cine sola.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vaya tela!!<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed es donde est\u00e1 el problema de verdad: No es que no sepamos hacer cosas solas. Es que nos sentimos fuera de lugar haci\u00e9ndolas.<\/p>\n\n\n\n<p>(Si lo piensas bien, nadie sabe si est\u00e1s fuera por trabajo o si est\u00e1s haciendo un plan t\u00fa sola, y adem\u00e1s, casi nadie se va a fijar en lo que t\u00fa est\u00e1s haciendo.)<\/p>\n\n\n\n<p>Te imaginas entrando sola a un sitio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mirando alrededor.<\/p>\n\n\n\n<p>Pensando que todo el mundo tiene su sitio\u2026menos t\u00fa.<\/p>\n\n\n\n<p>Y autom\u00e1ticamente decides: \u201cYa ir\u00e9 otro d\u00eda\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Creo que este miedo es nuestro, no tiene ning\u00fan sentido y hay que atajarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Porque seamos sinceros, no siempre hay alguien disponible para quedar cuando t\u00fa quieres hacer algo.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed me viene la frasecita esa de \u201cSi tienes miedo, hazlo con miedo\u201d y, aunque suene a frasecita motivacional para limpiarse el culo, creo que ha llegado el momento de aplicarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Si esperas a sentirte c\u00f3moda antes de empezar\u2026no empiezas.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed que la \u00fanica forma de empezar, es empezando.<\/p>\n\n\n\n<p>Inc\u00f3moda<\/p>\n\n\n\n<p>Con miedo.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero yendo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo lo estoy haciendo yo (sin fliparme)<\/h2>\n\n\n\n<p>Yo lo estoy haciendo de f\u00e1cil a dif\u00edcil &#8230; .porque me cuesta.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 quiere decir esto?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Empieza por lo que ya har\u00edas sola.<\/h3>\n\n\n\n<p>Pues que primero estoy haciendo los planes que har\u00eda sola aunque tuviera pareja, amigas, familia\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>He empezado a salir de compras: centros comerciales, mercaditos\u2026todo eso que una mujer sabe hacer a la perfecci\u00f3n y que casi se disfruta mejor sola.<\/p>\n\n\n\n<p>De hecho, hazlo y f\u00edjate un poco: casi todo son mujeres solas que van a su bola de compras.<\/p>\n\n\n\n<p>Me va salir un poco caro esto de salir de compras, pero bueno, por algo hab\u00eda que empezar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pasa a planes acompa\u00f1ados pero abiertos<\/h3>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s, he empezado a hacer algunos planes acompa\u00f1ada que s\u00e9 que a futuro podr\u00e9 seguir haciendo sola, o habr\u00e9 generado un nuevo c\u00edrculo conocido:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Me he apuntado a bailar (ay dios, yo que soy una tabla). En principio, me he apuntado con una amiga, pero como en estos sitios te van cambiando de pareja, s\u00e9 que si me falla, podr\u00e9 seguir yendo sola.<\/li>\n\n\n\n<li>He viajado con amigas (pero en grupo). Hay agencias que montan viajes expr\u00e9s, en los que puedes ir con alguien pero luego puedes ir sola si quieres con la confianza de que vas en un grupo. Por ahora he ido con amigas, pero tengo la intenci\u00f3n de hacer uno yo sola a ver qu\u00e9 tal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Empieza a construir tus propios planes<\/h3>\n\n\n\n<p>Y ahora me estoy planteando algunos m\u00e1s independientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Me he apuntado a un nuevo gimnasio. Grande, bonito, con muchas clases\u2026.Ahora solo me falta empezar<\/li>\n\n\n\n<li>Quiero apuntarme a un curso de idiomas que me vendr\u00e1 genial para mis viajes. Mi objetivo: franc\u00e9s. Siempre he querido hablarlo.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Son solo ideas, seguro que hay cientos, pero yo he empezado con las que ten\u00edan menos fricci\u00f3n para mi.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, la idea es la siguiente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>elige un plan que te resulte sencillo<\/li>\n\n\n\n<li>elige una fecha<\/li>\n\n\n\n<li>hazlo (no negocies contigo misma, hazlo aunque no te apetezca)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Y no, no te va a cambiar la vida el primer d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero empiezas a hacer cosas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Me he cansado de leer art\u00edculos de lo guay que es hacer cosas sola: ir<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-territoriopropio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":187,"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186\/revisions\/187"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elclubdelasinvisibles.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}